Fit, informiert und gut gelaunt: Der Gesundheitstag im Jobcenter

Wer sagt, dass ein Besuch im Jobcenter immer nur Papierkram bedeutet? Am 26.11.2025 wurde es im Jobcenter Landkreis Lüneburg überraschend bunt, lebendig – und ziemlich gesund. Denn dort fand der Gesundheitstag für unsere Kundinnen und Kunden statt. Das Motto: Ein Vormittag für mich – gesund essen, bewegen und entspannen.

Schon beim Reinkommen merkte man: Heute läuft es anders. Statt Formulare gab es frisches Obst und Gesundes im Angebot. Verschiedene Partner aus der Region hatten ihre Stände aufgebaut und standen den Gästen mit Rat, Infos und Mitmachaktionen zur Seite. Ganz entspannt, ohne großen Aufwand – genau so, wie es sein sollte.
Ein Gesundheitscoach gab Informationen und Tipps zum Thema Ernährung. Der MTV und der VfL, sowie die VHS und die Suchberatungsstelle Lebensraum Diakonie rundeten das Angebot ab. Die Besucherinnen und Besucher konnten sich so umfassend über Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und psychische Gesundheit informieren.

Ein Highlight im Programm waren die Kurzvorträge und Mitmachangebote wie z.B. der Vortrag zur gesunden Ernährung mit anschließender Probieraktion von gesunden und einfach gemachten Dips und Obst. Die Rezepte der beiden Dips finden Sie zum Nachmachen am Ende des Beitrags.

Weiter ging es mit einem Informationsangebot zum Thema Resilienz und einer Bewegungseinheit für Schulter, Nacken und Atem sowie einem Yoga- und Entspannungsangebot zum Ausprobieren. Die Angebote stießen durchweg auf positive Resonanz. In den Pausen gab es bei einer Tasse Kaffee oder einem Wasser immer wieder nette Gespräche Die Teilnehmenden lobten insbesondere die praxisnahen Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Das Jobcenter zieht ein durchweg positives Fazit: Wir möchten unseren Kundinnen und Kunden zeigen, dass Gesundheit ein wichtiger Baustein für berufliche Teilhabe ist. Das positive Feedback zeigt uns, wie wertvoll solche Aktionen sind. Auch die beteiligten Kooperationspartner signalisierten Interesse an einer Wiederholung im nächsten Jahr.